Wissen

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Die grösste Herausforderung bei der Wahl eines Skihelms ist es, die passende Grösse zu finden. Grösser oder kleiner als «genau passend» darf er keinesfalls sein, schliesslich will man damit den Kopf schützen, sollte es zum Sturz kommen[...]

Wenn der Schuh nicht richtig passt, macht auch die schönste Tour nur wenig Spass. Und eigentlich ist doch jeder und jede auf der Suche nach dem eierlegenden-Wollmilchsau-Schuh.

Kürzer werdende Tage im Herbst und Winter bedeuten gerade für LäuferInnen, dass sie beim Training wieder zur Stirnlampe greifen. Auch beim Campen, auf der Hütte, beim Biken oder im Bus ist das kleine Helferlein überaus praktisch. Doch welche Stirnlampe passt zu welchem Einsatzbereich?

Sonnenverwöhnt, schneesicher und stets eine bezaubernde Bergkulisse vor Augen: Für Langläufer bietet Scuol im Unterengadin die perfekte Ausgangslage. Dabei kann man zwischen flachen Tal-Loipen am Inn entlang [...]

Worauf kommt es bei dem perfekten Ski an? Auf den Einsatzbereich in erster Linie. Soll der Ski einen spezifischen Zweck abdecken, beispielsweise im frischen, fluffigen Pulver überzeugen? Oder soll es ein Ski sein[...]

Es müssen nicht immer die Ski oder Schneeschuhe sein – auch mit einem Mindestmass an Ausrüstung kann man im Winter draussen und sogar in den Bergen unterwegs sein.

Spektakuläre Neuheiten sprengen das bislang recht homogene Feld der E-Mountainbikes. Deren Einsatzbereiche, Fahreigenschaften und Reichweiten driften immer weiter auseinander.

Ein Hüttenschlafsack bezeichnet einen dünnen, einfachen Schlafsack ohne Füllung, der aus Hygienegründen beispielsweise bei Hüttenübernachtungen oder in Hostels zum Einsatz kommt[...]

Biken, Bergsteigen, Wandern, Traillrunning oder Canyoning: Von der Blase am Fuss, der oberflächlichen Wunde, dem Zecken- oder Insektenstich bis hin zur schmerzhaften Verstauchung - Passieren kann immer etwas. Daher[...]

Abends ohne Dach über dem Kopf den Sonnenuntergang beobachten und morgens vom Rauschen der Bäume geweckt werden. Diese einzigartigen Erlebnisse versprechen Outdoor-Hängematten[...]

Die Einsatzmöglichkeiten von einem Stand Up Paddle Board (SUP) sind nahezu unbegrenzt. Das Wasserwandern ist auf fast jedem See, Fluss oder im Meer möglich. Welche Gewässer im Einzelfall infrage[...]

Glatteis ist nicht nur für Autofahrer gefährlich - auch Wanderern, Bergsteigern, Läufern und Fussgängern drohen Stürze mit ernsten Verletzungen. Sogenannte Grödel, auch Schuheisen genannt, werden seit vielen Jahren vor allem in den Bergen eingesetzt.

Der Hochsommer ist doch mit die beste Zeit zum Biken. Unten im Tal flimmert die Hitze. Oben auf den Bergen jedoch laufen die Seilbahnen, und auf den alpinen Singletrails herrschen perfekte Temperaturen. Aber wo genau soll es hingehen?[...]

Wandern ist nicht erst seit der Pandemie zum Trendsport geworden. Durch die Rückbesinnung zum «Einfachen» werden nicht nur lokale Produkte von vielen favorisiert, auch in der Freizeitgestaltung oder in Urlauben wird der Fokus verschoben: anstatt Fernreisen[..]

Alle Jahre wieder! Jeden Frühling überfallen die kleinen Plagegeister Wanderer, Mountainbiker, Bergsteiger und Spaziergänger. Der Outdoor Guide klärt über die Gefahren auf und gibt Tipps zum richtigen Umgang[...]

Dufflebags sind zylinderförmige Reisetaschen, die Schulterriemen haben und sich auch als Rucksack tragen lassen. Der Name Duffel kommt daher, dass im 17. Jahrhundert in der belgischen Stadt Duffel[...]

Klettern und Bouldern sind nicht nur Freizeitaktivitäten für Erwachsene, auch Kinder können schon frühzeitig an den Vertikalsport herangeführt werden. Beim Klettern wird der gesamte Körper dabei beansprucht, zusätzlich fördert[...]

Vor einem harten Schlag auf den Kopf schützen alle Kletterhelme. Dank verschiedener Konstruktionstypen und stark variierender Belüftungen ist allerdings jedes Modell für einen bestimmten Einsatzbereich optimal. Wir zeigen[...]

Hardshell-, Daunen- genauso wie synthetische Isolationsjacken sorgen beim Bergsteigen, Klettern, Mountainbiken oder Skitourengehen dafür, dass unser Körper selbst bei widrigen Bedingungen nicht auskühlt[...]

In den frühen Jahren des neuen Jahrtausends absolvierte ein Läufer den Boston Marathon nur mit Five Finger Schuhen von Vibram an den Füssen.  Die Schuhe, eigentlich mehr Überzieher, waren nicht[...]

Wer sich bei mehrtägigen Outdoor-Unternehmungen eine Tasse Tee, eine Suppe oder gar eine üppige warme Mahlzeit zubereiten möchte, braucht einen Kocher. Wichtige Anforderungen an einen Campingkocher sind Zuverlässigkeit[...]

Integrierte Design-Lösungen mit clever im Rahmen integrierten Federungssystemen, Bremsleitungen, Schaltzügen, Werkzeug-Boxen, Akkus und E-Motoren sind der Renner im Modelljahr 2022. Zudem sorgen neue Geometrien für mehr Abfahrtsspass[...]

Ob in den Bergen, bei Ausflügen in die Natur oder Reisen in ferne Länder: Dank Kindertragen können aktive Eltern ihr Hobby mit ihren Kindern teilen. Worauf man beim Kauf einer Trage aber achten sollte und wie das Outdoor-Abenteuer mit dem Nachwu[...]

1985 bringt ABS den ersten Lawinenairbag-Rucksack auf den Markt. Heute gehört das Selbstrettungssystem bei vielen Wintersportlern zur obligatorischen Notfallausrüstung. Der Outdoor Guide hat die Lebensretter mit[...]

Gerade noch der beste Tag, jetzt ein absolutes Desaster: Wenn auf der Ski- oder Splitboard-Tour ein Teil kaputt geht, muss man sich zu helfen wissen. Wir haben uns in der Redaktion umgehört und die besten Life Hacks zusammengetragen. So wirst du zum McGyver auf Tour.

Klassische Technik oder Skating: Skilanglaufen ist der perfekte Ganzkörpersport im Winter. Hier gibt es Tipps zum Kauf von Skating-Skiern und die Ergebnisse vom grossen Outdoor-Guide Langlauftest.

Snowboarden ist tot? Von wegen! Ähnlich wie bei Tourenski waren während des vergangenen Pandemie-Winters auch die Splitboards in den Shops restlos ausverkauft.

Wenn es im Gebirge unter den Sohlen Hunderte von Metern in die Tiefe geht, dann ist die Gefahr sehr präsent und real. Jeder Alpinist oder Sportkletterer erkennt, wie wichtig gutes Material und ein zuverlässiger, aufmerksamer Seilpartner sind.

Sicherheit zuerst! Einer der wichtigsten Ausrüstungsgegenstände in sämtlichen Bergsport-Disziplinen ist der Klettergurt. Als der moderne Hüft- oder Sitzgurt den klassischen Kombigurt bzw. [...]

Wer Klettern geht, muss über die entsprechende Ausrüstung verfügen und diese auch richtig anwenden können. Zentraler Bestandteil sind die Sicherungsgeräte , mit denen der Sichernde seinen kletternden Seilpartner [...]

Atemberaubendes Panorama, Schneeloch, Gastfreundschaft und eine entspannte Stimmung. Alles Eigenschaften die Scuol und seine Bergwelt sehr treffend beschreiben. Für den Test der 31 Modelle zeigte[...]

Eine Brille für jede Wettersituation: Selbsttönende Gläser machen’s möglich. Sie reagieren vorwiegend auf UV-Strahlung. Je intensiver die Sonne scheint, umso mehr verdunkelt sich das Glas der Brille. Was es bei [...]

Das Begehen von Klettersteigen erfreut sich in der Schweiz seit Jahren zunehmender Beliebtheit. Mit den steigenden Nutzerzahlen wächst auch das Angebot an Klettersteigsets. Wir haben 12 aktuelle Modelle getestet[...]

Immer mehr Läufer biegen ab vom Asphalt und suchen ihr sportives Glück beim Trailrunning. Was macht die gewundenen und verwunschenen Pfade so faszinierend? Zusammen mit Experten hat sich der Outdoor Guide [...]

Corona hat die ISPO so wie man sie kennt 2021 ausgeknockt und in die digitale Welt gezwungen. Eigentlich wollte die ISPO vom 1. bis 5 Februar 2021 wie gewohnt die Welt des Outdoorsports in München beherbergen [...]

Dank seiner Höhenlage ist der Pitztaler Gletscher bekannt für seine Schneesicherheit und bot Ende Oktober gute Testbedingungen. Die Tests der 24 Skier erfolgten auf und abseits der Pisten des Skigebiets. 

Es schmilzt und schwindet, rumpelt und rutscht: Die Klimaerwärmung beschleunigt Prozesse wie Gletscherschwund und Bergstürze. Sie ist im Gebirge damit nicht nur eine Gefahr für manche Täler und [...]

Ein ultimatives Abenteuergefährt für den Rucksack? Gibt’s. Packrafting ist die vielleicht unkomplizierteste und schönste Form, (s)ein Land neu zu entdecken. Kompaktes Wissen über die kleinen Alleskönner auf dem Wasser.

Alle hundert Höhenmeter bergauf sinkt die Temperatur durchschnittlich um 0,65 °C. Besonders gefährlich wird Kälte, wenn ungenügender Schutz und Erschöpfung zusammenkommen. Aber was passiert eigentlich [...]

Beim Risikomanagement und der Lawinensicherheit geht es meist um den Unfall und um die Kameradenrettung. Doch ebenso wichtig ist das Training unserer Entscheidungen, die wir im Gelände treffen. 

Beim Canyoning lassen sich auch altbekannte Landschaften neu entdecken. Eine Abseiltour durch kühle Bäche erfrischt an heissen Sommertagen – und bietet mehr Erlebnis als jeder Aquapark. 

Mobile first! Karten-App oder Outdoor-Uhr – digitale Gadgets sind bei vielen Unternehmungen kaum mehr wegzudenken. Ohne sie wären wir teilweise sogar ziemlich aufgeschmissen. Grund genug, um ein paar [...]

Detaillierte Tourenplanung per Smartphone, leichtere Airbag-Systeme, schnellere LVS-Geräte: Die Sicherheitsausrüstung für Freerider und Tourengeher wird immer besser. Doch auch die innovativsten [...]

Warum nicht alpinen Winterspass und Wellness-Campieren miteinander verknüpfen? Dachte sich auch Outdoor Guide Autor Moritz Becher und lud zum winterlichen Glamping am Pizol ein. 

Sie wurden verteufelt, verfolgt und getötet, ihr Lebensraum zerstört. Innerhalb weniger Jahrhunderte schaffte es der Mensch, Bären, Luchse und Wölfe in der Schweiz auszurotten. Nun ist der Wolf zurückgekehrt. 

Für mehr Erfolg und Spass im Sport macht mentale ­Stärke oft den entscheidenden Unterschied, bei Profi- wie bei Hobbysportlern. Im zweiten Teil unseres Schwerpunkt-­Themas gibt Sportpsychologin Mila [...]

Ein bisschen Schinderei gehört zum Outdoor-Leben dazu. Doch was gibt es Schöneres, als anschliessend die ­leeren Kalorienspeicher mit dampfenden Kreationen aus ­mobilen Küchen aufzustocken? 

Mentaltraining kann Sportlern helfen, im entscheidenden Moment die beste Leistung abzurufen. Was unter Profis anerkannt ist, betrachten viele Hobbysportler eher skeptisch. Outdoor Guide Autorin und [...]

Leichtbau regiert – auch bei Tourenskischuhen. Die Entwicklung gewichtsoptimierter Boots wird zunehmend zum Innovationsmotor für die Skischuhhersteller. Die Ära schwerer, klobiger Treter neigt sich ihrem Ende zu.

Zugegeben: Das Schöne am Draussensein ist ja, seine Nase nicht ständig über irgendein Display zu beugen. Einige wenige Apps entpuppen sich aber tatsächlich als nützliche Outdoor-Helferlein – unsere acht [...]

Einfach nur die Ski anschnallen oder den Eispickel in die Hand und los ins grosse Abenteuer? Möglich, aber nicht empfehlenswert. Denn wer gut vorbereitet und körperlich fit in den Winter startet, hat [...]

Ob Biwak, Schneehöhle, Zelt oder Iglu: Eine Winternacht im Freien kann ein faszinierendes Erlebnis sein. Mit diesen Tipps minimierst du die Kälte und maximierst den Spass. Minus 25 Grad. Hüfthoher Schnee. Scharfer Wind. 

Einfach nur knipsen oder fotografieren? Was von unseren ­Outdoor-Abenteuern im Kopf hängen bleibt, ist auch eine Frage der Bilder, die Erinnerungen daran wachhalten. Gelungene Fotos sind keine Zauberei.

Automobile, Kunstwerke, Möbel, sogar Witze – echte Klassiker bereichern unser Leben in verschiedensten Kategorien. Eines haben sie alle gemeinsam: Sie sind nicht planbar. Auch in der noch recht jungen [...]

Die SAC Skitourenskala erstreckt sich vom Schwierigkeitsgrad L bis hin zu EX, wobei die Bewertung durch -/+ weiter verfeinert wird. Die einzelnen Schwierigkeitsgrade werden anhand der Kriterien [...]

Die Bikeskala erstreckt sich in Anlehnung an die Schwierigkeitsskala der Supertrail Maps von den Schwierigkeitsgraden 1 bis 5. Die einzelnen Schwierigkeitsgrade werden anhand der Kriterien [...]

Die SAC Schneeschuhtourenskalaerstreckt sich vom Schwierigkeitsgrad WT1 bis hin zu WT6 und bildet somit eine Abstufung von leichten bis hin zu anspruchsvollen alpinen Schneeschuhtouren. Die einzelnen [...]

Die SAC Wanderskala erstreckt sich vom Schwierigkeitsgrad T1 bis hin zu T6 und bildet somit eine Abstufung von Wandern bis hin zu schwierigem Alpinwandern. Die einzelnen Schwierigkeitsgrade [...]