Langlauftest 2023: Die besten Skatingski und Stöcke der Saison 2022/23

Sonnenverwöhnt, schneesicher und stets eine bezaubernde Bergkulisse vor Augen: Für Langläufer bietet Scuol im Unterengadin die perfekte Ausgangslage. Dabei kann man zwischen flachen Tal-Loipen am Inn entlang und höhenmeterreichen Rundkursen alles wählen, was das Langlaufherz begehrt. Mit der „Loipa Dario Cologna“ wurde hier sogar eine Loipe nach dem vierfachen Olympiasieger und Schweizer Langlaufidol benannt. Beim Langlaufski- und Stocktest des Outdoor Guide zeigte sich die Region Engadin-Scuol-Zernez einmal mehr von ihrer schönsten Seite. An zwei Tagen konnte so die Testcrew die neuesten Produkte der kommenden Saison bei idealen äusseren Bedingungen unter die Lupe nehmen.

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Fotos: Solveig Eichner

Die Testcrew bestand aus erfahrenen Langlauflehrern, ehemaligen und noch aktiven ambitionierten Hobbylangläufern mit jahrzehntelanger Langlauferfahrung sowie jungen Leistungssportlern. Getestet wurde in mehreren Durchläufen am Testgelände mit eigens dafür zur Verfügung gestellten Testparcours. Dabei hat jede Testerin und jeder Tester nach mehrmaligem Laufen des Modells den persönlichen Eindruck des Skis auf einem standardisiertem Testbogen festgehalten. Im Unterschied zu den Tests anderer Anbieter geht es dem Outdoor Guide bei diesem Skatingski-Test darum, sowohl eine Vergleichbarkeit der Produkte zu ermöglichen, als auch die speziellen Charakteristika der verschiedenen Modelle detailliert herauszustellen. Die Verständlichkeit und der Nutzen für den Endverbraucher sind vor diesem Hintergrund von hoher Bedeutung. Für die Testcrew stand dabei folgende Frage im Zentrum ihrer Arbeit: Welcher Ski passt aus welchem Grund zu welchem Läufertyp?

Berücksichtigt wurden beim Test die Eignung der Ski für unterschiedliche Schneeverhältnisse, das Beschleunigungs- und Führungsverhalten, die Wendigkeit, die Bergauf-Performance, die Kontrolle bei Abfahrten, die Gleiteigenschaften in der Ebene, der Krafteinsatz, um den Ski auf Geschwindigkeit zu halten, das Skigewicht, die Relation von Steifigkeit und Gewicht sowie die Preis-Leistung. All diese Bewertungskriterien flossen in eine Gesamtbewertung ein, die stets an die Technik, das Kraft- und Ausdauerniveau jeder Läuferin und jedes Läufers gekoppelt ist. So ist beispielsweise ein Ski mit etwas reduziertem Gleitverhalten und starken Führungseigenschaften per se kein schlechter Ski, sondern er eignet sich dann eben besonders für Läuferinnen und Läufer, die noch an ihrer Technik feilen müssen.

Rennpfeile, also solche Skating-Skimodelle, die auch im Weltcup und bei anderen Rennen gelaufen werden, verzeihen eher wenige Fehler. Für solche Modelle bedarf es also oft bereits eine sehr ausgefeilte Skating-Technik samt entsprechender Ausdauer und Kraft. In besonderem Masse gilt dies für den Atomic Redster S9 Gen S und in gewisser Weise auch für den Rossignol X-ium Premium S2. Vergleichsweise einfach und mit wenig Kraftaufwand zu laufen ist hingegen der Fischer Speedmax Helium. Gute Führungseigenschaften und hervorragende Gleiteigenschaften in der Ebene bieten der Madshus Redline 3.0 F2 und F3 in diesem Testfeld.

Die Skilänge beim Skating hängt von der angewandten Technik, dem Können und zusätzlich vom Gewicht des Läufers ab. Eine Grundlänge für Skating-Ski lässt sich mit folgender Formel grob ermitteln: Körpergröße (in cm) + 10-15 cm = Skating-Skilänge. Erfahrene Läuferinnen und Läufer wählen einen längeren Ski. Für sie gilt die Langläufer-Weisheit: «Länge läuft!». Neueinsteiger können statt der zusätzlichen 10 Zentimeter zur Körpergröße hingegen noch kürzer anfangen. Hier wären sogar acht Zentimetern ausreichend. Ein zu kurzer Ski wiederum führt zu weniger guten Gleiteigenschaften, mehr Kraftaufwand und damit weniger Spaß in der Loipe.

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Xaver Frieser – Als Inhaber der Langlaufschule & des Langlaufshop MANARÖL nordic in Scuol direkt am Puls des Sports.

Elmar Folie – Der Langlauf-Servicemann lebt den Sport auch nach 30 Jahren immer noch mit großem Einsatz vor und ist selbst noch im Rennlauf aktiv.

Daniel Götz – Der Testleiter bietet als zertifizierter DSV-Langlauflehrer Coachings und Technikstunden für alle Könnerstufen an und misst sich immer noch gerne mit den Besten bei Skimarathons.

Marit Folie – Als Kader-Langläuferin eines Skiinternats kennt sie die Anforderungen an schnellen Ski bestens.

Marina Benderer – Die leidenschaftliche Biathletin steht für die nächste Generation an jungen, ambitionierten Sportlerinnen und  mit entsprechender Rennsport-Erfahrung.